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Balancekissen - als Balance Sitzkissen & für spaßige Übungen
Robustes Luftkissen für Kinder & Erwachsene
Unser luftgefülltes Balance Kissen lässt Kinder und Erwachsene ins Spüren kommen. Das robuste Gummimaterial ist angenehm in der Berührung und lässt sich einfach mit haushaltsüblichen Reinigungsmitteln abwischen. Dadurch ist unser Balancekissen auch für den dauerhaften Einsatz in Bildungs- sowie Therapie und Sprteinrichtungen geeignet. Um das Variieren der Luftmenge und somit der Nachgiebigkeit und Härte des Balance Kissens zu ermöglichen, kannst Du es einfach durch das Ventil mit unserer Ballpumpe aufpumpen oder Luft ablassen.
Balancekissen Übungen
Wahrnehmung & Entspannung
Die besondere Haptik des Noppenkissens stimmuliert die Nerven und aktiviert die Wahrnehmung. Ob barfuß, sitzend oder auf mehreren Balancekissen liegend können folgende Übungen zum bewussten Wahrnehmen führen und Kinder wie Erwachsene dazu einladen, sich voll und ganz auf den Moment einzulassen und den Alltagsstress zu regulieren: Mit beiden Füßen - barfuß - auf das Balancekissen stellen und den Untergrund wahrnehmen. Versuchen das Gewicht beidseitig gleich zu verteilen. Schrittweise variieren: das Gewicht in die Fersen verlagern und versuchen, die Zehen anzuheben. Danach das Gewicht in die Fußballen und Zehen zu verlagern und die Fersen anheben. Im Schneidersitz auf dem Balance Kissen sitzend eine ausbalancierte Pose finden.
Gleichgewicht stärken
Zunächst sollten Kinder und Erwachsene ein Gefühl für das Balancekissen bekommen. Fühlen sie sich sicher, kann ein Bein angehoben und der einbeinige Stand erprobt werden. Besonderen Spaß macht es, wenn die Balancekissen in Parcours und Bewegungslandschaften integriert werden. Dabei können sie beispielsweise als Steine dienen, welche die Kinder Schritt für Schritt nutzen, um über das Krokodilsbecken im Dschungel-Parcours zu gelangen.
Trainiert Muskulatur & stärkt Haltung & Wirbelsäule
Das Ausbalancieren des Körpers auf dem nachgiebigen Untergrund des Balancekissens aktiviert den Körper und sorgt für einen ganzheitlichen Einsatz verschiedenster Muskeln wie bspw. der Bein, Bauch- und Core-Muskulatur. Als Sitzkissen verwendet kann es Erwachsene dabei unterstützen, eine aufrechte Haltung am Schreibtisch zu wahren und den Rücken durch die korrekte Position der Wirbelsäule entlasten.
Spüren. Stärken. Balancieren. Mit dem Balancekissen von KRAFT.
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- 30 x 7 cm großes, luftgefülltes Gummikissen mit Noppenoberfläche
- Stimmuliert haptische Wahrnehmung
- Hält Körpergewicht von Kindern & Erwachsenen bis 150 kg stand
- Hochwertiges Gummimaterial ist langlebig & leicht zu reinigen
- Zur Förderung der Balance, Wahrnehmung & zur kreativen Gestaltung einer Bewegungslandschaft
Hier kommt Balance zum Spüren.
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- Stimmuliert haptische Wahrnehmung
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Balancekissen D=30cm, in 4 verschiedenen Farben
Hier kommt Balance zum Spüren.
- 30 x 7 cm großes, luftgefülltes Gummikissen mit Noppenoberfläche
- Stimmuliert haptische Wahrnehmung
- Hält Körpergewicht von Kindern & Erwachsenen bis 150 kg stand
- Hochwertiges Gummimaterial ist langlebig & leicht zu reinigen
- Zur Förderung der Balance, Wahrnehmung & zur kreativen Gestaltung einer Bewegungslandschaft
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Balancekissen - als Balance Sitzkissen & für spaßige Übungen
Robustes Luftkissen für Kinder & Erwachsene
Unser luftgefülltes Balance Kissen lässt Kinder und Erwachsene ins Spüren kommen. Das robuste Gummimaterial ist angenehm in der Berührung und lässt sich einfach mit haushaltsüblichen Reinigungsmitteln abwischen. Dadurch ist unser Balancekissen auch für den dauerhaften Einsatz in Bildungs- sowie Therapie und Sprteinrichtungen geeignet. Um das Variieren der Luftmenge und somit der Nachgiebigkeit und Härte des Balance Kissens zu ermöglichen, kannst Du es einfach durch das Ventil mit unserer Ballpumpe aufpumpen oder Luft ablassen.
Balancekissen Übungen
Wahrnehmung & Entspannung
Die besondere Haptik des Noppenkissens stimmuliert die Nerven und aktiviert die Wahrnehmung. Ob barfuß, sitzend oder auf mehreren Balancekissen liegend können folgende Übungen zum bewussten Wahrnehmen führen und Kinder wie Erwachsene dazu einladen, sich voll und ganz auf den Moment einzulassen und den Alltagsstress zu regulieren: Mit beiden Füßen - barfuß - auf das Balancekissen stellen und den Untergrund wahrnehmen. Versuchen das Gewicht beidseitig gleich zu verteilen. Schrittweise variieren: das Gewicht in die Fersen verlagern und versuchen, die Zehen anzuheben. Danach das Gewicht in die Fußballen und Zehen zu verlagern und die Fersen anheben. Im Schneidersitz auf dem Balance Kissen sitzend eine ausbalancierte Pose finden.
Gleichgewicht stärken
Zunächst sollten Kinder und Erwachsene ein Gefühl für das Balancekissen bekommen. Fühlen sie sich sicher, kann ein Bein angehoben und der einbeinige Stand erprobt werden. Besonderen Spaß macht es, wenn die Balancekissen in Parcours und Bewegungslandschaften integriert werden. Dabei können sie beispielsweise als Steine dienen, welche die Kinder Schritt für Schritt nutzen, um über das Krokodilsbecken im Dschungel-Parcours zu gelangen.
Trainiert Muskulatur & stärkt Haltung & Wirbelsäule
Das Ausbalancieren des Körpers auf dem nachgiebigen Untergrund des Balancekissens aktiviert den Körper und sorgt für einen ganzheitlichen Einsatz verschiedenster Muskeln wie bspw. der Bein, Bauch- und Core-Muskulatur. Als Sitzkissen verwendet kann es Erwachsene dabei unterstützen, eine aufrechte Haltung am Schreibtisch zu wahren und den Rücken durch die korrekte Position der Wirbelsäule entlasten.
Spüren. Stärken. Balancieren. Mit dem Balancekissen von KRAFT.
Technische Details
Balancekissen, D=30cm, in 4 verschiedenen Farben
- Durchmesser: 30 cm
- Höhe: 7 cm
- Herstellerangabe: KRAFT GmbH, Von-Humboldt-Straße 9, 74592 Kirchberg, info@kraft-lernen.de
Artikel-Nr.: 205-731
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