Bleib Fit
verschiedene Sets
Förpackningsenhet:
6-pack
Håll dig i form - Mångsidig träning för barn & vuxna
Högkvalitativa viktbollar & balansbrädor
Med vårt Håll dig i form får du allt som behövs för en professionell, balanserad träning eller avkoppling.
Viktbollarna är gjorda av högkvalitativ, robust PVC och fyllda med speciell
flod-sand. Det finns tre olika vikter: 1 kg, 1,5 kg och 2 kg. Luftregleringen av bollarna sker genom en klassisk
ventil och
möjliggör balansövningar på bollen. Håll dig i form innehåller balansbrädor i två olika storlekar.
Den mindre med måtten: 48 x 14 x 1,5 cm. Den större med måtten: 96 x 14 x 1,5 cm.
De högkvalitativa Håll dig i form träbrädorna är tillverkade av björk-multiplex och har en fin slipning som ger en behaglig känsla. Dessutom är björk-multiplex känt för sin enorma stabilitet och lätta vikt. Det gör vårt Håll dig i form bland annat till ett populärt redskap för flexibel, mobil användning.
Hållbart: Från regionalt, socialt kooperativ
Våra Håll dig i form balansbrädor kommer från ett samarbete med Weckelweiler - en regional verkstad för personer med
handikapp. Omsorg och kärlek till detaljer gör vårt Håll dig i form till en unik skatt för dina rörelsepass.
Utbildningsmapp med över 40 riktade övningsinstruktioner
Utbildningsmappen för Håll dig i form-setet är utformad tillsammans med experter och förklarar och illustrerar övningar för styrka, rörlighet, social samvaro, lärande i rörelse, avkoppling, gruppspel och övningar för förskolebarn.
Användning & främjande
Individuellt arbete, partnerövningar & gruppspel
Håll dig i form-setet är mycket flexibelt vad gäller antal deltagare och är roligt i olika formationer och utmanar idrottarna. Setet ger nya idéer och he
Figur-, styrke- & hälsoträning
Bollarna måste hållas kraftigt, vilket positivt påverkar muskeltonus i bål och armar vid regelbunden träning. Genom kast och fångst samt dynamiska vridrörelser kan nästan alla muskelgrupper tränas.
Balansering, rörelse & avkoppling
Setet hjälper till att förbättra rörelseapparatens elastiska egenskaper, optimera den inter- och intramuskulära koordinationen och förbättra balansen.
Avkoppling är också viktigt för vår hälsa, eftersom endast i detta tillstånd kan kropp, sinne och själ återhämta sig.
Träna professionellt. Med Håll dig i form-setet från KRAFT.