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Fomentar al aire libre, fácil.
El impulso de 30 minutos
Incluso un breve juego al aire libre puede aportar un estado de ánimo equilibrado. Porque salir solo 30 minutos al día fomenta a niños y adultos en áreas esenciales como:
• Concentración
• Sueño
• Sistema inmunológico
• Satisfacción
Según estudios, el aire fresco juega un papel importante en nuestra salud, reduce el riesgo de alergias y miopía y fortalece el bienestar general.
¿Cómo motivamos a los niños a salir?
Los hábitos ayudan. Así, puede ser el momento después del desayuno el que siempre comience con un juego en el jardín. Mientras algunos niños ya se sumergen en el mundo de la fantasía con palos y piedras, otros encuentran más diversión al salir gracias a materiales de juego estimulantes.
Juegos de movimiento divertidos – empieza solo o en grupo
Nuestros consejos para el juego independiente:
• Zancos Ergo Kiddy
• Pelota saltarina
Para el juego libre en grupo:
• Cuerda de caballo
• Juego de pelota Treffo
Para juegos de equipo y competición:
• Set de hockey
• Juego de lanzamiento Crossboccia